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【ブログ】今月の運動プログラム紹介!!

 

こんにちは!

今日はイベントについてご紹介します!

みずほ店では毎日イベントを開催しています☆彡

アートのイベントや運動イベントなどお楽しみいただけるイベントが盛りだくさんです!!

その中でも今日紹介するのは「たくやコーチ・あきひろコーチの運動プログラム」

今月はかけっこがテーマです(=^・^=)

今日もお友達が参加してくれました!

走る前にはきちんと準備体操(^^♪

ただ走るだけでなくいろいろな態勢からスタートしたり細かく動かしてみたり…

走る以外にも瞬発力など運動に必要な動きを鍛えることができます!!

9月・10月は運動会シーズンですね!!

速く走れるようになりたいお友達や、もっともっと速くなりたいお友達♫

身体を動かすことの好きなお友達♪

ぜひぜひご参加お待ちしております!

詳しいイベント日程はこちら☆

 

 

 

 

 

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