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【ブログ】9月運動ブログ

皆さんこんにちは、運動と夏が大好きなたくやコーチです。

夏休みも残り僅かとなりました!
不安定な天気が続き、気温の変化が激しい日々ですが
疲れを感じたらしっかり休むなど
体調管理に気をつけながらお過ごしくださいね。

夏休みが明けると少しずつ運動会シーズンがやってきますね。
コロナ渦でマスクが必需になった今までと違った運動会。
園や学校全体の行事は学年毎の開催又は
中止となる事が多い現状を見るととても悲しいですが、
子どもたちには今までと変わらず成長し、学んでいってもらいたいと願っています。

アネビートリムパークラボでは9月も
運動能力向上の「コーディネーショントレーニング」をベースとした
運動プログラムをご用意していますので、ぜひご参加ください。

9月の運動テーマ『かけっこ』

たくやコーチの運動プログラムはこちらからCHECK!

「かけっこ教室」ではかけっこアドバイザーの資格を活かし
速く走るためのコツを伝授していきます!
運動会に向けて一緒に練習しませんか?

対象年齢に応じて丁寧に指導させて頂きます。

運動コラム「かけっこについて」

走る楽しみを覚え、「もっと速く走りたい!」という気持ちが芽生えたら
まず走る際の姿勢を改善することが始めのステップです。

姿勢の次に意識していきたいポイントが腕の振り方。
多くの子ども達は横振りと言われる、姿勢がブレてしまう走り方をしています。
子ども達がどんな姿勢で、どんな腕の振り方で走っているのか
保護者の皆さんもぜひ、1度確認してみてください。

お知らせ

たくやコーチが担当するYour ATPsのアメーバブログを随時更新しております。
 
ここでは、運動プログラムに関する詳しい内容の解説や、
保育内運動プログラム・アネパー子どもキャンパスでの実施の様子及び
プログラム開発の裏側も公開していますのでぜひ、ご覧ください。
 
Your ATPsのアメーバブログはこちらから

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